Первый секрет — иметь мотивирующую цель.
Несколько лет назад я помог женщине, с которой тогда был в отношениях, воплотить в жизнь её мечту — купил ей лошадь породы «орловский рысак». Женщина увлеклась верховой ездой и стала брать уроки для себя и для своей дочки-школьницы.
А также она накупила книг про конный спорт — и стала подсовывать их дочке, однако книги так и валялись непрочитанными. Когда девушка спросила меня, как убедить ребёнка их прочитать, я пожал плечами:
— Оставь. Сейчас ей это не нужно, так что и желания читать у неё нет. А когда она захочет выиграть соревнования, прочитает сама, не придётся даже уговаривать.
И как в воду глядел — так и вышло.
Один из способов создать мощную и долгосрочную мотивацию — наличие у Вас большой цели, которой Вам кровь из носа хочется достичь.
Если Вы ложитесь спать, думая об этой цели, и просыпаясь, думаете о ней — у Вас будет очень высокая мотивация для любого действия, которое приближает Вас к этой цели.
Иногда связь между Вашим делом и целью будет очевидной. Спортсмена, стремящегося завоевать титул чемпиона, не надо уговаривать тренироваться каждый день.
Если же связь между Вашей работой и Вашей большой целью непрямая, надо простроить эту связь у себя в голове.
Когда-то психолог Владимир Леви объяснил мне это так: если ты ходишь на нелюбимую работу, но мечтаешь купить дом, каждое утро говори себе, что сегодня заработаешь если не на весь дом, то хотя бы на пару кирпичей — и каждый вечер хвали себя за то, что стал ещё на шаг ближе к покупке дома.
И это применимо не только для бизнеса или работы, но и для спорта, уборки, диеты или написания книги. Везде, где Вам нужна мотивация.
А какие цели стоят сейчас перед Вами? Не мелкие планы на месяц, а масштабные цели, способные изменить Вашу жизнь?
#левитас #левитасобэффективности #надоблаками #тренингнадоблаками #мотивация #цель #успех #эффективность #саморазвитие
Journal information