July 30th, 2017

Бизнес-тренер Александр Левитас

Жизнь «над облаками» – здоровье

Одна из самых важных вещей в жизни – это крепкое здоровье. И здесь тоже есть колоссальная разница между людьми «ниже облаков» и людьми «над облаками».

Я не буду говорить, что человек, живущий «над облаками», обязательно здоровее любого человека «на земле». Но, как правило, его здоровье куда крепче.

Причина проста – разница в их образе жизни.

Человек «на земле» обычно питается нерегулярно и не самой качественной едой. Часто не высыпается. Живёт, скорее всего, а экологически неблагополучном районе. Подвержен постоянному стрессу на нелюбимой работе с нелюбимым начальником. Не уверен в завтрашнем дне, что усугубляет стресс. Снимает он этот стресс обычно сигаретами, алкоголем, таблетками и скандалами с близкими. Спортом заниматься, чаще всего, некогда. На качественный отдых не хватает денег. На компетентных врачей и дорогостоящие процедуры тоже. Зубы после 30 лет, как правило, в отвратительном состоянии. И это ещё не весь список.

А как обстоит дело у человека «над облаками»? Он питается здоровой пищей. Живёт там, где комфортно. Имеет достаточно свободного времени и на отдых, и на хобби, и на сон. Занимается тем, чем ему нравится, так что рабочий стресс невелик. Снимает стресс тайским массажем, морскими купаниями, сменой обстановки и лишь изредка бокалом коньяка или сигарой. Если не справляется сам, обращается к психотерапевту. Спокоен за свой завтрашний день. Нередко занимается спортом или чем-то вроде йоги. Часто бывает за границей, на море или в горах. При необходимости может воспользоваться услугами компетентных врачей в едва ли не любой стране мира.

Поэтому обычно человек «над облаками» чувствует себя лучше, живёт дольше и качество жизни у него выше.

А Вы узнали себя в первом портрете – или во втором?

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ
promo alex_levitas september 30, 17:14 2
Buy for 10 000 tokens
Хотите поднять продажи на десятки процентов за неделю-две? Без затрат? Без диплома MBA по маркетингу? Верится с трудом, однако это вполне реально! Именно для Вас я выпустил новую книгу «Деньги на бочку! 120 быстрых способов поднять Вашу прибыль». В этой книге я собрал «скорострельное оружие»…